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Las personas pueden reducir el riesgo de infección por VIH limitando su exposición a factores de riesgo. El uso correcto y sistemático de los condones masculinos y femeninos durante la penetración vaginal o anal puede protegerle contra la propagación de enfermedades de transmisión sexual , incluido el VIH. Las pruebas demuestran que los condones de látex masculinos tienen un efecto de protección de 85% contra el VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Las pruebas y orientación psicopedagógica para el VIH y las ETS también son muy importantes. Se recomienda ampliamente para toda la gente expuesta a cualquiera de los factores de riesgo. En esta forma, la gente aprende sobre su propia condición de infección si accede a los servicios de prevención y tratamiento necesarios sin demora. La Organización Mundial de la Salud también recomienda ofrecer pruebas a los compañeros o parejas. Además, la Organización Mundial de la Salud recomienda enfoques de notificación asistida a los compañeros, de modo que la gente con VIH reciba apoyo para informar a sus compañeros ya sea por sí solos o con ayuda de un prestador de servicios de salud. La TB o tuberculosis es la más común de las enfermedades que se presenta y provoca la muerte entre la gente con VIH. Esto es fatal si no se detecta o se trata y es la causa principal de muerte entre la gente con VIH, responsable de un tercio de las muertes asociadas al VIH. La detección temprana de TB y la pronta vinculación a un tratamiento para TB y ART puede evitar estas muertes. La detección sistemática de la TB debe ofrecerse de rutina en los servicios de atención para VIH y las pruebas de VIH de rutina se deben ofrecer a todos los pacientes que hayan sido diagnosticados con tuberculosis o se presuma que la tengan. Las personas que hayan sido diagnosticadas con VIH y TB activa deben comenzar de manera urgente un tratamiento eficaz para la TB, lo que incluye para TB resistente a múltiples fármacos y terapia antirretroviral . La terapia de prevención de TB se debe ofrecer a todas las personas con VIH que no tengan TB activa. Circuncisión masculina médica voluntaria, conocida como VMMC. La circuncisión masculina médica reduce el riesgo de infecciones por VIH adquiridas en forma heterosexual, en hombres, en alrededor de 60%. Esta es una intervención de prevención clave apoyada en 15 países, que incluyen el este y sur de África con prevalencia elevada de VIH y bajas tasas de circuncisión masculina. También se considera un buen enfoque para abordar a hombres y adolescentes masculinos que, con frecuencia, no buscan servicios de atención médica por su cuenta. Uso de fármacos antirretrovirales para prevención. El riesgo de transmitir el virus a su pareja sexual no infectada se puede reducir en 96%. Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para la iniciativa de la ART en toda la gente que vive con VIH contribuirán de manera importante a reducir la transmisión del VIH. Profilaxis previa a la exposición o PrEP para los compañeros infectados por VIH. La PrEP oral del VIH es el uso diario de fármacos antirretrovirales por parte de personas no infectadas por VIH para bloquear la adquisición del VIH. La Organización Mundial de la Salud recomienda la PrEP como una elección de prevención para la gente con riesgo sustancial de infección de VIH como parte de una combinación de enfoques de prevención. La Organización Mundial de la Salud también ha ampliado estas recomendaciones a mujeres no infectadas por VIH que están embarazadas o amamantando. La profilaxis posterior a la exposición para el VIH, conocida de otro modo como PEP o P-E-P, es el uso de fármacos ARV dentro de un lapso de 72 horas a partir de la exposición al VIH a fin de evitar la infección. La PEP incluye orientación psicopedagógica, atención de primeros auxilios, prueba de VIH y la administración de una tanda de fármacos antirretrovirales durante 28 días, con atención de seguimiento. La Organización Mundial de la Salud recomienda el uso de PEP tanto para exposiciones laborales como no laborales y para adultos y niños. Reducción del daño para gente que se usa drogas. La gente que se inyecta drogas puede tomar precauciones para no infectarse con VIH usando equipo de inyección estéril, lo que incluye agujas y jeringas, para cada inyección, y no compartir drogas, cuando se utiliza el equipo y las soluciones de las drogas. El tratamiento para la adicción y, en particular la terapia de sustitución de opioides para gente adicta a los opioides, también puede ayudar a reducir el riesgo de transmisión del VIH y apoya la observancia del tratamiento para el VIH. Un paquete integral de intervenciones para la prevención del VIH y su tratamiento incluye programas de agujas y jeringas, terapia de sustitución de opioides para la gente adicta a los opioides y otros tratamientos para la adicción a drogas basados en pruebas, la realización de pruebas para el VIH y orientación psicopedagógica, tratamiento y atención del VIH, información para reducir los riesgos, educación y suministro de naloxona, acceso a condones y manejo de las ETS, la tuberculosis y la hepatitis viral. Eliminación de la transmisión del VIH de la madre al hijo. La transmisión del VIH y de una madre infectada por VIH a su hijo durante el embarazo, la labor de parto, el nacimiento o el amamantamiento se denomina una transmisión vertical o de madre a hijo, conocida como MTCT. En ausencia de cualquier intervención durante estas etapas, las tasas de transmisión del VIH de la madre al hijo pueden ser entre 15% y 45%. La MTCT se puede prevenir casi en su totalidad si tanto la madre como el bebé reciben fármacos ARV, tan pronto como sea posible en el embarazo y durante el periodo de amamantamiento. Así ¿cuál es el plan de tratamiento para el VIH y el sida? El plan de tratamiento del VIH conlleva ingesta de medicamentos que ralenticen la evolución del virus en su cuerpo. El VIH es un tipo de virus denominado retrovirus y los fármacos utilizados para tratarlo también se denominan antirretrovirales. Estos fármacos siempre se suministran en combinación con otros ARV. Esta terapia de combinación se denomina terapia antirretroviral o ART. Aunque todavía no existe un tratamiento para el VIH, la ART puede ayudarle a mantenerse saludable durante muchos años y a reducir en gran medida su probabilidad de transmitir el VIH a sus compañeros, si se toma en forma sistemática y correcta. La terapia antirretroviral, conocida como ART, reduce la cantidad de virus o carga viral en su sangre y fluidos corporales. Se recomienda para todas las personas que viven con VIH, independientemente del tiempo que hayan tenido el virus y de su estado de salud. El tratamiento del VIH tiene mayor probabilidad de ser exitoso cuando usted sabe qué esperar y se compromete a tomar sus medicamentos exactamente como le receten. El trabajar con su prestador de servicios de salud para desarrollar un plan de tratamiento le ayudará a aprender más sobre el VIH, a administrarlo con eficacia y a tomar decisiones que le ayudarán a vivir una vida más sana y prolongada.